У многих женщин в определенный период появляется сначала шишка сбоку от большого пальца на ноге, а еще через некоторое время она начинает болеть, чем ухудшает качество жизни. Без лишних предисловий скажу, что некоторые женщины уже не в силах терпеть боль, соглашаются на операцию. Также много приспособлений, якобы помогающих справиться с этой проблемой, но и они не работают. Единственный метод, который действует на 100% - это укрепление мышц пальцев. Этим упражнением пользуются китайцы и оно работает...

Выпирающая шишка около большого пальца стопы доставляет массу неприятных ощущений. Но есть способы снизить дискомфорт, а на ранних стадиях и вовсе избавиться от проблемы. Сначала проверьте, что ваша обувь удобна и не приводит к образованию этой проблемы. Откорректируйте питание и включите физические нагрузки в свой режим дня. Если косточка болит и растет, обязательно обратитесь к врачу! Народные способы очень эффективны и безопасны, но перед их применение проконсультируйтесь со своим лечащим врачом! Солевые ванночки Разводят крупную или морскую соль в теплой воде...