14,2 тыс читали · 1 год назад
Что делать, если болят мышцы, кости и суставы?
Скелетно-мышечные боли становятся все более распространенной проблемой и встречаются у людей разного возраста все чаще. Рассказываем, почему они возникают и какие варианты лечения наиболее эффективны. Что такое скелетно-мышечные боли? Это боли, возникающие из-за нарушений опорно-двигательного аппарата, они могут быть как острыми, так и хроническими и поражают кости, суставы или мышцы. Уровень боли варьируется от незначительной, которую пациент почти не замечает, до достаточно сильной, из-за которой становится невозможно вести обычный образ жизни...
416 читали · 2 года назад
Боль в шейном отделе позвоночника - что делать? Упражнения при болях.
Боль в шейном отделе позвоночника - очень неприятная жалоба. В дополнение к боли в шее возникает онемение рук, головокружение или шум в ушах. Они возникают в результате деформации и дегенерации. Для предотвращения боли в шейном отделе следует выполнять простые упражнения.   Наиболее чувствительной частью спины является шейный отдел позвоночника. Чаще всего боль вызывается травмами и перегрузками, к которым этот отдел особенно уязвим из-за особенностей строения - первые два позвонка (атлант и...