🤔 для тех у кого болит поясница, боль уходит в ягодицу и заднюю поверхность бедра ✅ Начать хочу с одного из законов физиологии.  БОЛЕТЬ МОГУТ ТОЛЬКО ТЕ ТКАНИ, КОТОРЫЕ ИМЕЮТ БОЛЕВЫЕ РЕЦЕПТРРЫ 👇Вот у Вас болит поясница, кто-то может сказать что у него болит ягодица, а у кого-то эта боль идет сзади по ноге 🫁 И, вывод, который часто следует из симптомов вышеперечисленных симптомов:  "У меня зажало (защемило, сдавило) седалищный нерв" 🤔 На это можно сказать достаточно простую вещь НЕРВЫ БОЛЕТЬ НЕ МОГУТ Потому как, нервы не имеют болевых рецепторов...

Защемление седалищного нерва вызывает сильную боль в области поясницы, крестца, которая, как правило, отдает в ягодицу и ногу. Бывает, что основной очаг боли при защемлении седалищного нерва находится в ягодице. В этом случае болевой синдром называется ишиалгией или ишиасом. Первое, что приходит в голову при защемлении седалищного нерва – это высвободить его. Но это не так просто сделать! Дело в том, что защемление обычно происходит в позвоночнике, и ущемляются при этом не сами нервы, а нервные корешки, или радикулы...