Запястья играют важную роль в нашей повседневной жизни. Без них невозможно осуществить сотни действий: от набора текста на клавиатуре до уборки, кулинарии и занятий спортом. Обычно мы не обращаем внимания на движения кистей, но как только появляется боль, даже простые задачи становятся мучительными. Почему же неприятные ощущения возникают именно при нагрузке? Давайте разберёмся. Запястье соединяет кисть с предплечьем. В этой области расположены мелкие кости, суставы, связки, сухожилия, нервы и кровеносные сосуды...