Боль в позвоночнике - пояснице, грудном отделе, шее - одно из самых распространенных недомоганий в наше время, когда работа чаще всего сидячая, а образ жизни - из офиса на диван. Причем это отнюдь не удел исключительно пожилых: по данным соцопросов, 42% офисных работников жалуются на регулярную головную боль и боль в шее, у 34% - болит спина и у 16% - плечи. Сложить эти цифры - и получится, что от тех или иных видов боли страдают почти все. Как бороться с болями, как избежать рецидива? На эти вопросы...

С болью в пояснице сталкивался практически каждый взрослый. Как показывает медицинская статистика, именно острый болевой синдром в области поясницы занимает 3-е место по частоте обращения за помощью к неврологу. По данным ВОЗ, это патологическое состояние, именуемое в клинической терминологии люмбалгией, периодически проявляется у 60-70% населения Земли. Причем многие из них просто терпят боли в спине и воспринимают их как неизбежный признак старения или плату за свою трудовую деятельность. Между...