Как часто у вас болит поясница, друзья? Уверен, у большинства как минимум пару раз в месяц, а то и чаще. В подавляющем количестве случаев, когда болит ⚡ внизу спины, позвоночник оказывается не при чём. Всему виной седалищный нерв, триггерные точки в определенных мышцах и элементарное перенапряжение в результате неправильной и неравномерной нагрузки. Причина этих болей кроется в сидячем образе жизни и чрезмерной слабости средних ягодичных мышц. ✳ Определяем источник боли Чтобы определить, о каких именно мышцах идёт речь, наклонитесь вперед примерно на 90 градусов...

Боль в пояснице - это одна из самых частых причин обращения к врачу-неврологу, и она лишь немного уступает по своей распространенности обычной простуде в качестве причины обращения к врачу. ИЗ-ЗА ЧЕГО ЖЕ ВОЗНИКАЮТ БОЛИ? Они могут возникать по абсолютно разным причинам: заболевания внутренних органов, травмы позвоночника (в т.ч перелом), неврологические боли обычно указывают на остеохондроз, бывает что это и патологии связанные с ЖКТ, камнями в почках и д.р. Справедливости ради сказать, самая распространенная причина данной проблемы - это остеохондроз, именно о нем я сегодня и напишу...