Зачастую, с утра мы встаем с постели с резкой болью в пояснице, отдающей внутрь, ноющей или даже стреляющей. И подчас боли располагаются в такой области, что становится непонятно, что же конкретно болит – поясница и область позвоночника, или это «шалят» почки? Порой проявления могут быть очень схожими, и разобраться в симптомах крайне сложно. Конечно, самым правильным вариантом будет посещение врача, но иногда нет возможности немедленного обращения за консультацией, а помощь необходима сразу – нужно...

Боль в пояснице — это проблема, с которой сталкиваются многие из нас. По статистике, почти 80% людей хотя бы раз в жизни испытывали дискомфорт в этой области. Но не все знают, что боли в пояснице могут быть вызваны множеством факторов. В этой статье мы подробно рассмотрим причины возникновения болей в пояснице и способы, которые помогут справиться с этой неприятной проблемой. #### Причины болей в пояснице 1. **Мышечное перенапряжение**. Это одна из самых распространенных причин болей в пояснице. Часто это происходит из-за неправильного подъема тяжестей или длительного нахождения в неудобной позе...