Боль и нестабильность в пояснице. Устраняем за несколько дней. Простое упражнение
Болит поясница: что это – проблемы позвоночника или поражены почки? Что важно знать
Зачастую, с утра мы встаем с постели с резкой болью в пояснице, отдающей внутрь, ноющей или даже стреляющей. И подчас боли располагаются в такой области, что становится непонятно, что же конкретно болит – поясница и область позвоночника, или это «шалят» почки? Порой проявления могут быть очень схожими, и разобраться в симптомах крайне сложно. Конечно, самым правильным вариантом будет посещение врача, но иногда нет возможности немедленного обращения за консультацией, а помощь необходима сразу – нужно...
Причины боли в пояснице
1. Что вызывает боль в пояснице? 2. Виды боли в пояснице 3. Факторы риска боли в пояснице 4. Когда следует обратиться к врачу при боли в пояснице Нижняя часть спины, простирающаяся от низа грудной клетки до верхней части ног, — очень трудолюбивый орган. Он поддерживает вес верхней части тела. Около 80% людей в течение жизни испытывают боли в пояснице. Одна из причин заключается в том, что в пояснице много частей, которые могут вызывать проблемы: Позвонки. Эти пять костей в нижней части позвоночника пронумерованы от L1 до L5 («L» означает «поясничный»)...