Представьте, что каждый день можно прожить без боли в плече, с лёгкостью двигая рукой, без ограничений и дискомфорта. Боль в плече — это проблема, которая может возникнуть у каждого, будь то из-за травм, переутомления или возрастных изменений. Если болезненные ощущения начинают ограничивать движения и мешать полноценной жизни, важно найти действенное решение. Здесь к вам на помощь могут прийти техники, доступные для самостоятельного применения дома: озокеритотерапия, самомассаж и лечебная гимнастика...

Боль при поднятии рук вверх или отведении в стороны наиболее часто связана с патологиями плечевого сустава. Проблема развивается после травмы, интенсивных занятий спортом и ношения тяжестей. Если неприятные ощущения сохраняются более 1-2 недель, необходимо обратиться к травматологу. Это один из симптомов плечелопаточного периартрита и других дегенеративных процессов в кости, хрящевой ткани. Разбираемся в вопросе. Причины боли при поднятии рук Даже незначительная травма плеча приводит к повреждению сухожилий, мышц, кости или хрящевых пластин...