Главная задача связок — стабилизировать и поддерживать суставы. При растяжении или других травмах ткани, фиксирующие сустав, повреждаются. Причём далеко не всегда оценить масштаб проблемы можно только по степени боли. Когда точно надо обращаться к врачу, рассказал травматолог-ортопед «СМ-Клиники» Анвар Гиниятов. Повредить связки можно при падении, повороте, ударе по суставу или аномальном движении. Сустав напрягается и растягивает, а в особо тяжёлых случаях разрывает поддерживающие связки. Чаще всего, по словам врача, травмируют таким образом лодыжки...

Что делать при растяжении связок, если мышца вообще «не слушается»? После первой помощи при растяжении связок следует немедленно обратиться в медицинское учреждение, с целью исключить возможный полный разрыв какой-либо из мышц, в случае которого травмируемому потребуется хирургическое вмешательство...