Почему возникает боль в спине и пояснице после родов? Многие женщины сталкиваются с проблемой появления сильных болей в позвоночнике во время беременности и по ее окончании. С чем это связано? У каждой мамочки после третьего семестра появляются острые боли в поясничном отделе по причине гормонального воздействия женского организма на кости . Они смягчаются ,чтобы пропустить плод и разрешить роды.Именно по этой причине пояснично-крестцовый отдел претерпевает изменения,приносящие болевые ощущения...

Одним из самых эффективных методов естественного обезболивания в родах является массаж, а зоной, на которую направлено основное внимание становится крестец. О том, как снизить нагрузку на спину во время родов рассказала акушерка Светлана Терс У беременных женщин крестец играет выполняет функции, необходимые для нормального течения беременности и родов: 🔹 поддерживает матку, обеспечивая ее устойчивое положение; 🔹 стабилизирует позвоночник при увеличении веса мамы и росте малыша; 🔹 помогает...