Упражнения от боли в кистях рук. Эти упражнения вернут подвижность пальцам и предотвратят их искривление. ДЕЛАЙТЕ ВМЕСТЕ СО МНОЙ
Что делать если болит палец на руке при сгибании
Боль в пальце на руке при сгибании может быть вызвана разными причинами, от незначительных травм до более серьезных заболеваний. Важно оценить характер боли, ее интенсивность, наличие сопутствующих симптомов и обстоятельства, при которых она возникает. I. Оценка боли и возможных причин: Локализация боли: Где именно болит? В суставе, по всей длине пальца, в основании пальца? Характер боли: Острая, ноющая, пульсирующая, жгучая? Интенсивность боли: Легкая, умеренная, сильная? Когда возникает боль: При...
Боль в кистях рук: откуда она берётся и что с этим делать
Кисти рук — сложный механизм, который ежедневно выполняет тысячи движений. Когда они начинают болеть, это мешает не только работе, но и обычной жизни. Разбираемся, почему возникает боль и как её можно облегчить. Хроническое заболевание суставов, при котором разрушается хрящ. Чаще встречается у женщин после 40 лет и у людей, чьи руки подвергаются нагрузке: парикмахеров, мастеров маникюра, музыкантов, офисных работников. Симптомы: Что делать? Аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует суставы...