17K прочтений · 6 лет назад
Синдром компьютерной мыши: как уберечь руки от боли и онемения
Синдром компьютерной мыши, туннельный синдром, синдром карпального канала – этими названиями описывают состояние, характеризующееся болью в руках и онемением пальцев. Почему заболевание встречается всё чаще, как заметить его первые признаки и как сохранить руки сильными и здоровыми? Строение запястного канала как основа туннельного синдрома Карпальный, или запястный, канал располагается в месте перехода предплечья в кисть. Снизу и по бокам его образуют кости запястья, а сверху укрывает поперечная связка запястья...
2,1K прочтений · 5 лет назад
Болит рука от работы за компьютером? Это туннельный синдром. Читайте, как его вылечить
Основатель конструктора интернет-магазинов Ecwid Руслан Фазлыев на полгода лишился трудоспособности из-за RSI — профессионального заболевания программистов, которое в России часто называют туннельным синдромом. Ситуация была такой тяжёлой, что самостоятельно не получалось даже открыть бутылку воды, а каждое нажатие на клавишу приносило сильнейшую боль. Врачи Фазлыеву не помогли, способы лечения он искал сам. Предприниматель рассказал «Секрету», как ему удалось восстановиться. Больше 20 лет назад мой отец продал то, чем так дорожил любой житель СССР, — гараж...