Гости из Краснодара или красный день календаря? Топ-5 способов, как снизить болевые ощущения при менструации
У каждой женщины цикл свой: у кого-то регулярный, у кого-то короткий, но у всех без исключения бывают неприятные ощущения во время менструации. Да что там неприятные, иногда такие болезненные, что женщина буквально вынуждена брать выходной на работе, чтобы отлежаться. Вам знакома боль во время менструации? Надоело раз в месяц выпадать из жизни на 3-4 дня? Сегодня мы расскажем, как эффективно, просто и быстро снять боль во время менструации. Почему появляется боль Спойлер: боль во время месячных возникает в результате спазма матки...
2 года назад
Женские боли в «эти дни». Можно ли справиться с ними без таблеток?
«Сколько себя помню, все время мучаюсь с болями, когда наступают «эти дни». Женщины меня поймут. От боли на стенку хочется лезть, настолько неприятно. В школе я всегда получала освобождение от физкультуры, ну и учителя шли на встречу, когда я не приходила на уроки. Если честно, я была рада тому, что могу отдохнуть от уроков. Сейчас мне освобождения от работы, конечно, никто не даст. Заранее, еще до появления боли, начинаю прием обезболивающих. Не хочу сильно мучиться. Думаю, вот если бы лекарства не пила, боли были бы еще сильнее...