Боли в желудке при гастрите или язвенной болезни имеют свои типичные особенности и локализацию, по которым их можно отличить. Нередко острая боль в животе заставляет пациента сильно беспокоиться, особенно если точно не ясна ее причина. Если это боли в боку слева, причинами может стать воспаление поджелудочной железы, кишечника или язва желудка, а в некоторых случаях – острые хирургические патологии, проблемы с сердцем и даже позвоночником. Ноющие, приступообразные и имеющие связь с питанием боли типичны для гастрита, поражения двенадцатиперстной кишки или мочеполовых органов...

Люди засыпают в разных позах. Однако затем, переворачиваясь во сне с боку на бок, каждый подсознательно выбирает из них наиболее привычную. В ней обычно проходит основная часть ночного сна. Тем не менее полюбившаяся поза не всегда является идеальной для здоровья. Все зависит от общего состояния организма конкретного человека. На профессиональный взгляд известного нутрициолога Али Рамадана, наиболее полезным для общего здоровья человека является сон на левом боку. В частности, эта поза позволяет кишечнику выполнять свои функции в комфортных условиях...