Гастроэнтерологи и диетологи бьют тревогу: каждый второй взрослый россиянин хотя бы раз в жизни сталкивался с приступом гастрита. По данным ВОЗ, около 80% городского населения развитых стран страдает от различных форм гастрита, а каждый десятый взрослый сталкивается с язвенной болезнью. При этом большинство людей продолжает игнорировать первые тревожные звоночки, пока болезнь не переходит в хроническую стадию.. Между тем, правильное питание может стать лучшим лекарством для раздражённого желудка...

Дискомфорт в желудке приносит много неудобств и дискомфорта. Дело в том, что при таких недомоганиях, как боль и изжоги, часто специалисты рекомендуют придерживаться строгой диеты. Если начать правильно питаться, то можно навсегда забыть о болях в желудке, ведь они чаще всего появляются в результате неправильного питания и несоблюдения рациона. Но возникает вопрос: какая диета не навредит здоровью? Ведь при гастрите противопоказаны все популярные диеты, так как они могут усугубить положение организма...