36K прочтений · 1 год назад
Универсальная диета при проблемах с ЖКТ
В жизни большинства людей случались проблемы с желудочно-кишечным трактом. И в части из них нарушение пищеварения возникало «на ровном месте», без явных причин или по причине, которую человек не расценивал как основополагающую или которую не хотел принимать во внимание (погрешность в питании, прием алкоголя, курение, длительный хронический стресс). Кроме того зачастую при визите к гастроэнтерологу пациент описывает целый комплекс симптомов, а так как все отделы желудочно-кишечного тракта взаимосвязаны,...
27,8K прочтений · 2 года назад
Гастрит: 10 причин развития, питание и образ жизни для сохранения здоровья желудка
Всем привет! Давайте сегодня поговорим о таком серьезном расстройстве пищеварения, как гастрит. Много обсуждаем его в комментариях, много суеверий на эту тему, много устаревшей информации и шаблонов. Как правило, когда начинают рассуждать о гастрите, в корень мало кто зрит. А мне хочется, чтобы вам приблизительно был понятен механизм развития этой неприятной штуки - возможно, это удержит вас от каких-то решений и сподвигнет на положительные изменения в образе жизни. Что такое гастрит? Итак, гастрит...