Продолжаем тему болевых ощущений. Сегодня сконцентрируемся на головной боли. Разберем механизмы, причины и что с этим делать. Есть разные виды головных болей. Поэтому в первую очередь нужно обратиться за диагностикой к неврологу.  Если вам поставили головные боли напряжения – можете расслабиться, вам ничего не угрожает. По какому механизму функционируют головные боли напряжения? Все начинается с напряжения – эмоционального и/или умственного.  Возможно, вы долго находитесь в стрессовой ситуации...

Головные боли напряжения - это дискомфорт в какой-то одной части головы (лоб, виски, затылок - с одной или двух сторон), или же это разлитой дискомфорт (который ощущается как каска, обруч, кольцо охватывающий всю голову), который возникает на фоне стресса или после стресса...