Головная боль — это, пожалуй, один из самых распространенных недугов, с которым сталкиваются люди. Она может застать нас врасплох в самый неподходящий момент, будь то на работе, во время важных встреч или просто дома. В такие моменты многие из нас автоматически тянутся к таблеткам, чтобы быстро избавиться от боли. Но задумывались ли вы когда-нибудь, насколько безопасны те таблетки, которые мы так легко принимаем? Прежде чем разобраться в таблетках, давайте немного поговорим о том, почему же вообще болит голова...

Каждый хоть раз гуглил «почему болит голова» — и через пять минут уже читал про опухоль мозга, инсульт и трепанацию черепа. На деле 90 % головных болей безвредны, но оставшиеся 10 % — повод не тянуть. Разберём по косточкам, когда можно просто отдохнуть, а когда стоит идти к врачу. Чаще всего виноваты стресс, недосып, обезвоживание или перенапряжение шеи. Такая боль: ✧ давящая, тянущая, симметричная; ✧усиливается к вечеру; ✧ проходит после сна, прогулки или стакана воды. Это головная боль напряжения — самая распространённая...