Ночные боли в ногах, судороги, ощущение тяжести и распирания – это тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать. Многие списывают их на усталость, нехватку витаминов или неудобное положение во сне. Однако такие симптомы часто указывают на проблемы с венами и нарушение кровообращения. Если вы регулярно просыпаетесь из-за неприятных ощущений в ногах, стоит разобраться в причинах и принять меры. 🔹 1. Застой крови в венах В течение дня мы активно двигаемся, и мышцы помогают крови циркулировать по сосудам...

После рабочего дня, длительных прогулок и физических нагрузок ноги могут начать ощутимо «гудеть» и болеть. Довольно часто распирающие боли, жар и дискомфорт в ногах мешают заснуть. Терпеть все это не только не обязательно, но и вредно. Тяжесть, боль, зуд, отечность и ощущение «горящих» ног, судороги – могут быть первыми признаками варикозной болезни. Содержание статьи Причины варикоза От этого недуга никто не застрахован. Человек в группе риска, если весь день работает на ногах, сидит за рулем автомобиля, компьютером, занимается тяжелым физическим трудом...