Причины боли в стопе чаще всего кроются в неподготовленности мышц и связок стоп, а заодно и голеней, к нагрузке во время бега. Микротрещины и разрывы, микротравмы, накапливающаяся усталость, вывихи и ушибы – всё это вкупе или по отдельности становится причинами болей у бегунов. ⠀ Самая главная причина обращений к врачу – overuse injuries, то есть те состояния, которые связаны с усталостными на фоне больших нагрузок изменениями в мягких тканях и костях. Распространённые травмы стопы: ⠀ • стресс-переломы •...

Болевые ощущения в стопе приносят дискомфорт и существенно отграничивают подвижность человека. Причин такого симптома может быть множество. Более того, некоторые из них могут представлять серьезную опасность для опорно-двигательного аппарата. Не нужно игнорировать подобные проявления, поскольку это может привести осложнениям и развитию заболеваний. В таких ситуациях, главное выявить первопричины, которые могут провоцировать боли в стопе. Только после этого можно предпринять грамотные меры по их устранению...