Боль в пятке. О каких причинах Вы не догадываетесь?
Боль в пятке при наступании? Причины (о которых мало кто догадывается), последствия при отсутствии лечения обо всëм этом ниже в статье, читайте до конца.  Пятка принимает на себя большую нагрузку. Если носили неудобную обувь, или был сделан большой километраж, то боль может присутствовать и это естественно Но также есть виды заболеваний пятки как (деформирующая патология, травма, дерматологическая болезнь, остеоартроз, аутоиммунное и метаболическое отклонение, воспалительный процесс).  Для начала, чтобы понимать с чем имеем дело, поговорим про строение пятки...
4 года назад
Упражнение от боли в пятках
Утром встаешь с постели и не можешь наступить на пятки. Первые шаги даются очень тяжело и с потерей равновесия. Дальше все нормально до следующего утра. Я была совершенно не готова к такому дискомфорту. Вспомнился давний рассказ знакомой. Та старалась лишний раз не садиться. Пока она в движении − все хорошо. После отдыха нужно было расхаживаться. Сначала на носочках. В пятки будто гвозди вбили. У меня же никаких проблем с ногами не было от слова “совсем”. И вдруг… Такое положение вещей совершенно не устраивало...