1 год назад
Топ-3 способа, которые помогут снять боль и напряжение в ногах после рабочего дня
Работа часто отнимает силы и снижает подвижность, что сильно сказывается на ощущении комфорта в теле. Особенно часто это проявляется, если работа вынуждает длительное время пребывать на ногах. Чтобы улучшить самочувствие и снять болевые ощущения, в этой статьей подготовлены специально для вас 3 проверенных способа. Читайте ниже и узнайте, как сделать себя активным и счастливым! Почему возникает боль? Причинами возникновения боли могут быть совершенно разные факторы, но мы рассмотрим основные. Преимущественно такие ощущения локализуются в коленных суставах, голени и стопе...
3 недели назад
При работе стоя очень сильно болят ноги. Что надо делать?
Многочасовое пребывание в положении стоя может приводить к болям в спине, нарушению кровообращения, варикозному расширению вен и проблемам с суставами, рассказал порталу «Узнай.ру» реабилитолог Валерий Васильев. По мнению врача, в зоне риска находятся преподаватели школ и вузов, визажисты, парикмахеры, продавцы, стоматологи и представители других профессий, чья работа проходит в большей степени на ногах. Тем людям, чья работа связана с долгим пребыванием на ногах, крайне важно выбирать и носить удобную широкую и мягкую обувь...