Наши ножки ежедневно подвергаются повышенным нагрузкам.  Многим знакомо чувство когда после тяжёлого трудового дня ноги начинает крутить, колени опухают, выступают вены. Хочу посоветовать вам один обряд, который поможет если ноги устали и болят. Надо взять крупную соль, бросить в тазик с тёплой водой и добавить в него отвар мяты (предварительно 2-3 стебля мяты с листьями залить кипятком). Держать в этом тазике ноги минут 15-20 говоря такие слова: " Уйди ломота, уйди боль. Не касайся моих ног никакая хворь...

Наверное нет такого человека, который бы никогда не испытывал боли в ногах. Даже если со здоровьем все в порядке, ноги могут болеть из-за обыкновенной усталости или после тренировки. Но иногда отдых не помогает, и нужно обращаться к врачу. «Если в течение дня вы много ходили, да еще и не в самой удобной обуви, то к вечеру наверняка почувствует боль в области ступней и в голенях. Это неприятно, но такая боль проходит сама и не требует вмешательства специалиста», - рассказывает врач-флеболог Аркадий Попов...