778 читали · 1 месяц назад
Чихнул/покашлял, и голова заболела? Как спасти себя от мышечного напряжения и вытекающих проблем. Есть ли здесь связь с позвоночником
Существует парадокс, объясняющий головные боли при шейном остеохондрозе: «Вертеброгенная головная боль мышечного напряжения, в отличие от мышечной боли при неврозе, может усиливаться при сотрясениях головы и шеи во время ходьбы, кашля, чихания». То есть авторы пытаются доказать существование двух разных видов головной боли, исходящих из одних и тех же мышц шейного отдела позвоночника. Я, например, люблю почихать после сна или после еды. Причем вызываю чихание специально, так как эта процедура снижает внутричерепное давление и улучшает перистальтику кишечника, помогая пище быстрее усваиваться...
2439 читали · 1 год назад
Какие правильные действия, при высокой температуре, насморке и кашле, боли в мышцах и даже в спине, чтобы все это быстро закончилось?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с повышением температуры тела. Какая считается нормальной? Почему иногда высокая температура свидетельствует о положительном эффекте, а иногда - симптом опасного состояния? Почему появляется озноб, и стоит ли укрываться двумя одеялами, чтобы согреться? Температура тела Температура нашего тела обычно держится в диапазоне от 36 до 37,5 градусов, в зависимости от нашей активности, времени суток и, конечно, нашей метаболической активности. Температура тела...