2 недели назад
Как лечить коленный сустав при болях. Полезные советы в статье
Боль в коленном суставе — одна из самых распространённых жалоб. Колено ежедневно принимает на себя вес тела, участвует в ходьбе, подъёме по лестнице, приседаниях. Поэтому даже небольшие изменения внутри сустава быстро дают о себе знать. Важно понимать: колено болит не «просто так». Боль — это сигнал, что суставу стало сложно справляться с нагрузкой. Чаще всего боль появляется постепенно. Сначала колено ноет после долгой ходьбы или к вечеру, затем может появляться скованность по утрам, хруст, ощущение тяжести или отёчность...