5 шагов, чтобы устранить боль в колене при ходьбе!
Боли в коленях при ходьбе: как избавиться от неприятных ощущений
Скрипит, болит, хрустит и ноет — частый набор признаков всех мучающихся с собственными коленями. И здесь примечательно то, что многие вообще любят закрывать глаза на любое проявление недуга. Но это в корне не правильно, ведь вы должны понимать, что если боль начинается в одном месте, то с высокой долей вероятности она перейдёт и на другую область. Более того, неприятные ощущения могут возникать не просто из-за неправильного положения конечности (о том, какие позы буквально разрушают колени, читайте здесь), но и из-за начинающегося серьёзного заболевания...
Болят колени. Причем тут стопы?
При приседании или подъеме по лестнице колени отзываются болью или хрустом? Откуда берется этот хруст, если еще совсем недавно было все хорошо? Почему без видимых причин в коленях появились болевые ощущения? О чем могут говорить эти симптомы? Боль или крепитация (хруст) суставов говорят о нарушении их функций. Организм подает сигналы о том, что ему нужна помощь. Если долгое время не обращать внимания на эти сигналы, то патологический процесс зайдет слишком далеко. И в таком случае способ лечения может быть только оперативным (хирургическим) - замена сустава на имплант...