Скрипит, болит, хрустит и ноет — частый набор признаков всех мучающихся с собственными коленями. И здесь примечательно то, что многие вообще любят закрывать глаза на любое проявление недуга. Но это в корне не правильно, ведь вы должны понимать, что если боль начинается в одном месте, то с высокой долей вероятности она перейдёт и на другую область. Более того, неприятные ощущения могут возникать не просто из-за неправильного положения конечности (о том, какие позы буквально разрушают колени, читайте здесь), но и из-за начинающегося серьёзного заболевания...

Коленный сустав — один из крупнейших и сложноустроенных суставов организма. Из-за обилия функций и испытываемых нагрузок он уязвим перед травмами и заболеваниями, которые сопровождаются болью. В статье мы расскажем о причинах этой боли и подскажем, как с ней бороться. Что нужно знать о коленном суставе Коленный сустав выполняет множество функций: Подвижность и стабильность коленного сустава обеспечена взаимодействием 3 костей с мягкими тканями: сухожилия прикрепляют мышцы к костям, связки соединяют кости, а мениски создают амортизацию...