Постоянная боль в колене постепенно меняет привычный образ жизни. Вы перестаёте подниматься по лестнице, избегаете долгих прогулок, заранее обдумываете каждое движение и незаметно для себя начинаете отказываться от того, что раньше давалось легко. Но боль это не просто неприятный симптом. Она может указывать на нарушения в работе сустава и окружающих его тканей. Поэтому важно не только облегчить боль, но и разобраться в её причинах. Когда болит колено, естественное желание это меньше двигаться и дать суставу отдохнуть...

Почему возникают боли в коленях, как их лечить и предотвратить. Эффективные методы терапии и советы врачей для здоровья ваших суставов. Боли в коленях — проблема, с которой сталкивается каждый второй человек после 40 лет. Коленный сустав ежедневно выдерживает колоссальные нагрузки: при ходьбе давление на него превышает вес тела в 3-4 раза, а при беге — в 7-8 раз. Неудивительно, что именно колени часто становятся «слабым звеном» опорно-двигательного аппарата. Дискомфорт может быть острым или хроническим, возникать после физической активности или беспокоить в состоянии покоя...