31,5 тыс читали · 3 года назад
Топ 7 упражнений от боли в коленях и тазобедренных суставах. Укрепление, профилактика хруста - новичку
Перед началом любых тренировок следует проконсультироваться у профильного специалиста Чтобы результативно восстановить и укрепить, избавиться при болях в коленях или тазобедренных суставах после травм и растяжения сухожилий, для восстановления могут быть полезны упражнения. Внимание! Как и любые другие упражнения, данный комплекс имеет противопоказания. Например, его не следует делать при различных острых состояниях и в первое время после тех или иных травм. Этот комплекс полезен не только для коленей, но и для укрепления тазобедренных суставов...
182 читали · 2 года назад
Бубновский: "Я устал кричать! Если болят колени и тазобедренный сустав, срочно уберите из рациона..."
"ЗАПОМНИТЕ ОДНУ ПРОСТУЮ ИСТИНУ И НИКОГО НЕ СЛУШАЙТЕ: СУСТАВЫ ВСЕГДА ПОДДАЮТСЯ ЛЕЧЕНИЮ, ДАЖЕ В САМОЙ ГЛУБОКОЙ СТАРОСТИ". Полтора месяца назад стартовала социальная программа "Здоровая Россия" по лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата. В рамках этой программы каждый гражданин России сможет пройти лечение бесплатно! Мы попросили доктора медицинских наук, профессора Сергея Михайловича Бубновского подробнее рассказать о программе "Здоровая Россия". Этот врач утверждает, что вылечит 18-летнего подростка от остеохондроза за несколько месяцев...