Причины боли в коленях. Профилактика и лечение. Часть 1.
Попробуем с вами разобраться в причинах боли в коленях и рассмотреть способы их лечения. Боль в коленных суставах означает, что мягкие ткани самого сустава (связки), а также мышцы и их сухожилия, которые крепятся к суставу и рядом с ним - повреждены и воспалены. А, поскольку эти ткани имеют болевые рецепторы, то наш мозг получает информацию о проблемах в области колена и мы чувствуем боль. Хрящевые элементы сустава - мениски и гиалиновые ткани, покрывающие поверхности костей, а также сами кости, образующие сустав - бедренная, берцовые и надколенник - болевых рецепторов не имеют...
3 года назад
Как мне удалось избавиться от болей в колене и мышцах голени.
Лет 5-6 назад, у меня неожидано появились боли в колене правой ноги и ниже, в с внешней ее стороны,в мышцах голени. Боли не были постоянными, а при их возникновении, беспокоили меня по разному. При ходьбе, по ровной поверхности, боли были незначительными или вообще отсутствовали. Неприятная,тягучая и ноющая боль в ноге, возникала, при подьеме по лестничным ступенькам. Поэтому,когда предстояло мне это сделать, я со  страхом ожидал предстоящее испытание. Боль появлялась даже тогда, когда я наступал на небольшую по высоте плиту, чтобы перейти на деревянные настилы, рядом со стройкой.После принятия...