Гимнастика после родов: как избавиться от боли в спине?
Болит спина после родов – 5 причин и как помочь себе в домашних условиях
Добрый день, молодые мамочки. Что делать, когда болит спина после родов? Боли в спине после родов – это очень распространенное явление, от которого страдают практически все женщины. Все женщины, которые прошли через роддом знают, что счастье материнства не достается даром – его нужно выстрадать, но оно того стоит! Тем более, что боль и страдания, которые связаны с беременностью и родами – это явление временное, о котором вскоре останется только память. Также, боли в спине после родов можно облегчить...
Чувство усталости и тяжести в спине после родов: что делать?
Рождение ребенка — одно из самых радостных событий в жизни женщины, но этот процесс неизбежно накладывает отпечаток на здоровье матери. У многих женщин после родов появляется чувство усталости и тяжести в спине, которое может сохраняться неделями или даже месяцами. Почему это происходит, чем грозит и как правильно лечить — разбираемся в статье. Статью подготовили специалисты нашей клиники мануальной терапии под руководством главного врача, кандидата медицинских наук Трубникова В.И. Вся информация в статье носит исключительно ознакомительный характер...