Боль в мышцах спины – распространенное явление, с которым сталкиваются люди разного возраста и образа жизни. Почему возникают эти боли и как можно облегчить их проявление? ПРИЧИНЫ БОЛИ В МЫШЦАХ СПИНЫ Боль в мышцах спины может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является перенапряжение мышц, вызванное длительным нахождением в одной и той же позе. Сидячая работа, неправильная осанка и недостаток физической активности могут усугубить ситуацию. Травмы, подагра, или даже стресс – все это может стать источником дискомфорта в области спины...

Что делать, если болит спина? Достаточно часто можно услышать жалобы на болезненные ощущения в спине. И это нормально, так как именно на неё приходится большая часть ежедневной нагрузки, возле позвоночника располагаются жизненно важные органы. Человека могут преследовать различные неприятные симптомы: боль между позвонками, в середине позвоночника, странные ощущения в спине, ломота и тяжесть. В некоторых случаях это лишь свидетельства переутомления или сна в неудобной позе. Однако столь неприятные ощущения могут говорить о наличии травм или сложных развивающихся заболеваниях...