Ощущение вечно ледяных стоп даже в теплом помещении, ночные судороги в икрах, тяжесть, онемение и ноющая боль при ходьбе — всё это классические сигналы того, что ваши ноги испытывают дефицит кровоснабжения. С возрастом или при сидячем образе жизни сосуды теряют эластичность, капиллярная сетка истончается, а кровь начинает застаиваться в нижней части тела. Как вернуть ногам тепло, легкость и избавить их от боли с помощью простых и безопасных методов улучшение микроциркуляции? Главные враги здоровых сосудов нижних конечностей: Это мощный естественный «тренажер» для сосудистой стенки...

Икроножная мышца испытывает колоссальные нагрузки, отвечает за качество передвижения, сохранения равновесия. Боль в икроножной мышце при ходьбе, в состоянии покоя изматывает, ухудшает качество жизни, ограничивает двигательную активность. Почему болят икры ног, к какому врачу обратиться рассказывают наши эксперты. Основная причина болей в мышцах ног – это переутомление, ношение обуви на высоком каблуке. Как правило, состояние нормализуется в течение 24–36 часов. Если этого не произошло, добавилась дополнительная симптоматика, то следует рассмотреть другие причины этого состояния...