«Вот она старость! — с горечью подумала Людмила Петровна, глядя на свою стопку лекарств. — Это не жизнь, а сплошные визиты к врачам!» Её беспокоило всё: от головной боли до боли в спине. Но что ещё хуже — она впервые задумалась, что за все эти годы она ни разу не занималась своими эмоциями. И вот, результат: тело даёт сбой. И ведь Людмила Петровна не одна такая. Сколько лет она бежала, не обращая внимания на тревоги, обиды, подавленный гнев и страх. А теперь, в 65, вся эта эмоциональная "кладовая" начала открываться в виде психосоматических заболеваний...

Не знаю как вы, дорогие мои читатели, а я очень часто задумываюсь: если придется встречать глубокую старость, как остаться в здравом рассудке? Как избежать наступления деменции? Как не быть обузой детям? И как бы хотелось самой себя обслуживать до последних дней. Скажете: так не бывает? Не зря же люди говорят: "Что старый, то и малый"? А как же кавказские долгожители? Откуда такое почитание старейшин в семье? Их мнение в семье не оспаривается. Каким образом сохраняют они мудрость до глубокой старости? Одни вопросы...