Вы проводите часы, изучая медицинские статьи в интернете? Каждое покалывание, каждое покраснение кожи вызывает панику? Постоянно записываетесь на приемы к врачам, чтобы убедиться, что с вами все в порядке? Если это так, то вы, возможно, столкнулись с навязчивыми мыслями о здоровье, которые могут быть симптомом ипохондрии или обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Я Людмила Лобода, практикующий дипломированный детский и семейный психолог, КПТ терапевт, бизнес-психолог, к.э.н, МА. Работаю с РПП, ОКР, тревогой и депрессией, низкой самооценкой...

«Мысли о болезни не дают мне никакого покоя. Боюсь заболеть чем-то серьезным. К врачам вообще опасаюсь обращаться, вдруг и, правда, чего-то у меня обнаружат. Как перестать искать у себя симптомы разных болезней?» Здравствуйте. С вами системный онкопсихолог Влад Светоч. Подобные проблемы могут беспокоить тревожных людей, особенно если у них хорошее воображение. Будучи очень мнительными, они настолько преувеличивают возникающий дискомфорт, что доводят себя просто до панического состояния. Причина этого в мировоззрении, следствием которого является болезненный образ мыслей...