Оказывается, каждый думает о своем. Большинство людей считает, что дневная сонливость — это и есть сонная болезнь. На самом деле всё сложно. Апноэ во сне Обычно дневная сонливость сама по себе — это последствия апноэ во сне. Когда ночью люди храпят, и у них останавливается дыхание. От этого им не хватает кислорода, и днем они будут сонливыми. Причем храпеть не обязательно. Может просто останавливаться дыхание. Тут надо опросить соседа по кровати. Нарколепсия Дальше нарколепсия. Кое-кто думает, что это просто, когда человек внезапно вырубается днем...

Вместе с сомнологом и психотерапевтом рассказываем о причинах бессонницы и способах борьбы с ней Бессонные ночи — неприятное, но весьма распространенное явление. Обычно сон нормализуется быстро, но в некоторых случаях проблема может развиться в тяжелое заболевание — хроническую инсомнию. Кроме того, отсутствие сна может быть симптомом или следствием многих других болезней. Материал прокомментировали: Глеб Лутохин, сомнолог сети клиник «Семейная»; Денис Зубов, интегративный психотерапевт, специалист психологической платформы Alter, руководитель центра «Открывая возможности»...