Настроение, ощущаемое в конкретный момент времени, является результатом взаимодействия множества физических, химических и психологических факторов в нашем организме. Частые изменения настроения могут быть вызваны различными причинами, и понимание этих факторов может помочь нам лучше управлять своим состоянием и эмоциями. Гормональные изменения: Настроение может меняться под влиянием гормонов, таких как эстроген и прогестерон у женщин. Некоторые женщины замечают изменения настроения, связанные с менструальным циклом или беременностью...

Почему у человека может резко меняться настроение? Например, утром было хорошее, а днем оно испортилось, а вечером появилась апатия, такая резкая смена настроение может мешать работе, а также личной жизни, поэтому важно понять, в чем причина перепада настроения и как с этим справится. Настроение может меняться из-за стресса, наше настроение во многом зависит от нашего самочувствия, когда случается неприятная ситуация возникает стрессовая реакция из этого появляется чувство усталости, раздражительность...