Когда тебе за 45, ты начинаешь слышать своё тело громче. Особенно утром. Казалось бы — спала, не бегала марафоны, не поднимала мешки с картошкой. Но встаёшь с постели — и чувствуешь: тянет поясницу, «деревянные» ноги, лёгкое головокружение. Бывает? У меня это стало системой. Особенно, когда много сидела за компьютером. А в какой-то момент добавились странные головокружения: вроде просто повернулась или наклонилась — и на секунду теряешь опору. Я испугалась. Пошла по врачам — позвоночник, сосуды, ВСД, анализы… Всё вроде в пределах нормы, но неприятные ощущения остались...

В свои 33 года. Я сталкнулась с заболеванием колена. С чего все началось? Так как у меня в основаном сидячая работа, решила я позаниматься спортом. А именно походить по беговой дорожке. Начала с малого 1км. И так далее. Дошла до 4 км. Немного стало получаться бегать. Иногда больше расстояние, иногда меньше. Занималась около года. И все бы ничего. Но в один прекрасный день я присела на колени, залесть на нижнюю полочку шкафа. И чувствую сильную боль. Прям такое чувство, что что то порвалось. Разогнувшись я начала работать дальше...