Содержание Виды суставных болей Туннельный синдром Методы диагностики суставов Как лечат суставы в МИРТе Основная причина боли с суставах при сидячем образе жизни - это нарушение стато-динамического баланса и, как следствие, обмена веществ в костной и хрящевой ткани суставов. Из-за отсутствия мышечной нагрузки (движений) сводится к минимуму кровоснабжение сустава по принципу "нет движения - нет питания". Со временем процессы разрушения хрящевой ткани начинают преобладать над ее обновлением, тогда как в норме они уравновешены...

Сидячая работа - бич современной жизни. С одной стороны чаще всего боль появляется в теле от какой-нибудь травмы - подвернули стопу, неловко ступили, подняли неадекватный вес и тд., и тп. Но с другой: откуда боль в коленях, спине, шее, когда целый день сидишь? Никаких ударов, ушибов, подвывихов. В век технического прогресса и электронных технологий мы стали проводить много времени в сидячем положении, а что будет с нашим телом, если сидеть весь день? Скованность в мышцах Многие наверняка замечали, как после долгого пребывания в одной позе их мышцы «затекали», некоторым образом немели...