Доброго времени суток, дорогие друзья. Приветствую вас на канале обучения и саморазвития. Сегодня поговорим о том, что делать, когда болит колено, узнаем как быстро и эффективно, а главное самостоятельно убрать боль в коленном суставе в домашних условиях. Важно понимать, что любая болезнь – это сигнал организма, что человек ведёт как минимум не совсем правильный образ жизни. Также, по мнению врачей-натуропатов, как минимум 90% всех заболеваний происходят из-за неправильного питания. Большая часть...

Боль в коленях — одна из самых распространённых жалоб, с которой люди обращаются к врачам. Коленный сустав — один из самых крупных и сложных в организме, отвечающий за передвижение, поддержание равновесия и выполнение множества движений. Он испытывает огромные нагрузки каждый день, особенно при ходьбе, беге, прыжках, подъёме по лестнице и поднятии тяжестей. В результате колени часто становятся «слабым звеном» опорно-двигательного аппарата. Боль может возникать внезапно после травмы или постепенно развиваться на фоне хронических заболеваний...