Состояние знакомо и молодым, и пожилым — стоит немного перенервничать или съесть что-то непривычное, как в животе начинает неприятно урчать и болеть. Врачи сходятся во мнении, что раздраженный кишечник лучше не «успокаивать», а не допускать обострения качественной профилактикой. Симптомы Синдром раздраженного кишечника (СРК) проявляется болями внизу живота, чаще в левой части. Возникает дискомфорт минимум раз в неделю, усиливается после еды, к ночи проходит. Помимо этого беспокоят: Люди по-разному описывают характер болей...

Всем привет! Пишу по мотивам беседы с гастроэнтерологом. Первую часть записи опубликовала вчера, следующая готовится к выходу. У нас опять получилась тематическая неделя: большая часть тем так или иначе связана с осью "кишечник-мозг". Поскольку информации для изучения в видео более чем достаточно, пост будет коротким и больше похожим на чек-лист. Материал пригодится тем людям, которые отмечают у себя: 1. Нерегулярность стула. 2. Вздутия и боли. 3. Запоры, диарею или их чередование. 4. Дискомфорт, увеличенный объем живота...