Молоко как натуральный антидепрессант: мощный антистрессовый напиток своими руками
Прилив молока, трещины, боль: что происходит с грудью после родов и почему никто не предупреждает
Третья ночь после родов. Вы просыпаетесь в четыре утра и не понимаете, что случилось. Грудь стала каменной. Горячей. Огромной. Футболка натянулась, как на чужом теле. Трогать больно, лежать больно, дышать, кажется, тоже больно. Малыш просыпается, вы прикладываете его, а он не может ухватиться: грудь такая тугая, что ему просто не за что взяться. Он плачет. Вы плачете. И где-то в голове крутится фраза с курсов: «Грудное вскармливание это естественно и легко». Естественно, да. Легко? Не в первую неделю...