Что такое работа по боксерской груше и зачем она нужна для новичка? Я прочел множество статей по запросу "Польза от боксерской груши новичкам" Зачем работать на боксерские груши" и "Первые шаги боксера" к моему удивлению везде было написано примерно одно и тоже: Во-первых, работа с ним – отличная аэробная нагрузка, что очень полезно и важно не только для всего организма, но и для сердечно-сосудистой системы. Тренировки помогают улучшить кровообращение, укрепить кости и мышцы. Выполняя удары, вы прикладываете мышечное усилие, укрепляете все суставы, хрящи, кости...

На Indiegogo появилось интересное предложение для любителей бокса — два мягких робота-манипулятора, которые крепятся к боксёрской груше и в случайном порядке наносят удары по спортсмену. Эта разработка может послужить альтернативой спаррингам с реальными партнёрами. Вся система Boxing Buddy весит около 2 килограммов и может быть установлена всего за несколько минут. По заверениям производителя, одной 1,5-часовой зарядки литий-ионного аккумулятора хватает на 10 часов работы. Две мягкие роборуки крепятся...