«На сколько рассчитано сердце человека. Может ли человек прожить сто пятьдесят лет?» – такой вопрос однажды задали известному кардиохирургу, академику Лео Бокерии. Врач ответил так: – В свое время я узнал, что какая-то женщина в Азербайджане прожила сто восемьдесят лет. Но когда я рассказал об этом своему тестю, который был выдающимся дипломатом, он этому не поверил. Он обосновывал это тем, что в те времена не всегда можно было найти четкие записи о дате рождения человека. Однажды я был в Англии и видел могилу долгожителя, который прожил сто пятьдесят два года...

Как бы многие ни шутили над чудодейственным эффектом от питья воды или ежедневных прогулок, медики отмечают, что именно такие простые ритуалы действительно полезнее всего. В интервью на YouTube-канале Лауры Джугелии известный советский и российский врач, академик РАН Лео Бокерия назвал удивительную статистику, лучше всего доказывающую пользу ходьбы для организма. Итак, всего 2 часа пеших прогулок в неделю способны продлить жизнь человека на целых 12 лет! «Мы всегда говорим, что надо ходить. Мы достоверно...