Быть абсолютно здоровым невозможно, но для долголетия этого и не требуется. Есть вещи поважнее. Лео Бокерия опроверг миф о пользе красного вина, и поведал, как гарантировано добавить себе 6 – 8 лет полноценной жизни. Прожить долгую и здоровую жизнь - цель, которую разделяют многие, но мало кто знает этот путь лучше, чем академик РАН Лео Бокерия, светило в области кардиологии. Обладая многолетним опытом и глубоким пониманием работы человеческого сердца, доктор Лео Бокерия посвятил свою жизнь раскрытию секретов долголетия...

Полностью рассказать о системе питания легендарного советского и российского врача-кардиохирурга, изобретателя, профессора, популяризатора здорового образа жизни и организатора медицинской науки – Лео Антоновича Бокерии, весьма и весьма сложно. Просто потому, что каждая позиция, как минимум, научно-обоснована целиком и полностью, и требует дополнительных разъяснений. Именно поэтому конкретно в этом материале я подробно сосредоточусь на завтраке легендарного доктора. Но для начала позвольте отнять...