165 читали · 5 лет назад
Что делать, если страшно ночевать одной дома?
Бывает, что накатывает беспричинный страх находится дома одной. Сейчас весна начинается, люди переезжают за город. Часто в квартире все хорошо, а в доме страшно. Но бывает, что есть страх вообще ночевать в одиночестве...
Как перестать бояться ночевать одной?
Страх ночевать одной, очень распространённая проблема у людей с тревожным расстройством. Такой человек может нервничать по пустякам, доводить себя на пустом месте и подвергаться десяткам всяческих страхов. Но именно страх ночевать одной, является самым неприятным из них. Потому что вы сталкиваетесь с ним каждую ночь! И даже если такие ночевки происходят изредка, то вам от этого не легче. У кого-то этот страх, может быть вызван боязнью темноты, у других же, он может быть связан с боязнью одиночества...