Когда человек впервые узнаёт о силе мысли, с ним часто случается одно и то же. Сначала — воодушевление: «Я могу влиять на реальность!» А потом — страх: «А вдруг я думаю что-то не то? Вдруг мои тёмные мысли сбудутся?» Этот страх способен парализовать. Человек начинает бояться собственной головы. Контролировать каждую мысль. Ругать себя за «неправильные» образы. И в итоге приходит не к силе, а к истощению. Сегодня — о том, где проходит грань между разумной осознанностью и пугающим самоконтролем. И как работать с мыслями бережно...