Панические атаки. Страх скорости
Обратилась ко мне девушка, назовем её Ольгой, и рассказала такую историю: «Недавно отследила на тренировке, что как только я набираю скорость, мне становится страшно. Отследив этот страх, я осознала, что он проявляется в любых ситуациях связанных с движением  (на самокате, автомобиле, роликах, велосипеде…). Последив за своим ощущением еще и еще раз, я поняла, что работает смысловая связка: «когда меня несет потоком» - «появляется страх». Хочу разобраться с этой ситуацией, понять причины и, если возможно, избавиться от этого страха...
2 года назад
Как преодолеть боязнь высоты: как называется фобия, ее признаки и методы борьбы с самим собой😲
Страх боязни высоты называется акрофобия. Это заболевание, связанное с утратой ориентации в пространстве может возникнуть как у детей, так и у взрослого человека. Нередко оно сопровождается нарушением двигательной реакции, сопровождаемой тошнотой, головокружением и даже рвотой. Давайте разберемся, в чем причины его появления и как с ним бороться.🙅‍♀️ Акрофобия и причины ее возникновения Боязнь упасть с высоты присуща каждому человеку. Психологи уверены, что к причинам проявления фобии можно отнести: Плюсы акрофобии в том, что вы никогда не упадете и не причините себе вред...