06:44
1,0×
00:00/06:44
851,6 тыс смотрели · 4 года назад
Панические атаки. Страх скорости
Обратилась ко мне девушка, назовем её Ольгой, и рассказала такую историю: «Недавно отследила на тренировке, что как только я набираю скорость, мне становится страшно. Отследив этот страх, я осознала, что он проявляется в любых ситуациях связанных с движением  (на самокате, автомобиле, роликах, велосипеде…). Последив за своим ощущением еще и еще раз, я поняла, что работает смысловая связка: «когда меня несет потоком» - «появляется страх». Хочу разобраться с этой ситуацией, понять причины и, если возможно, избавиться от этого страха...