Давайте разберемся с одной вещью: беспокойство по поводу родов очень распространено. Одно исследование, проведенное в США показало, что почти половина опрошенных женщин нервничали по поводу родов. Эти опасения, как правило, связаны с вагинальными родами, что имеет смысл, поскольку большинство детей рождаются вагинальным путем. По данным Индийского исследования, проведенного в 2019 году, три из четырех страхов при родах были связано именно с вагинальными родами. Но это также имеет смысл, потому что, вагинальные роды, давайте посмотрим правде в глаза, могут быть очень болезненными...

Одной из самых частых причин тревожного состояния во время беременности считаются роды, особенно интенсивность болевых ощущений во время схваток, потуги, будут ли осложнения или необходимость в кесаревом сечении, получится ли добраться до больницы вовремя. У некоторых даже возникает патологическая боязнь родов, а также случаются панические атаки во время беременности. К счастью, есть способы справиться с этими страхами. Если вы чувствуете нарастающую тревогу при приближении ПДР, попробуйте следующие...