Боязнь темноты, или никтофобия может проявляться в любом возрасте, хотя чаще всего возникает в детстве. Часть людей с возрастом справляется с ней, но у кого-то страх может трансформироваться в стойкое расстройство, мешающее полноценной жизни. Вместе с экспертами разбираемся, почему появляется никтофобия и как от нее избавиться. Никтофобия — это боязнь темноты, в переводе с греческого означает «боязнь ночи». В научной литературе также можно встретить синонимы скотофобия, ахлуофобия и эклуофобия. Она...

Боитесь лишний раз выглянуть в окно высотки или всеми силами стараетесь избежать полета в самолете? Так проявляется страх высоты. Как бороться с этой фобией, рассказал исследователь Карлос Коэльо. Что такое боязнь высоты Одним из наиболее распространенных тревожных расстройств считается страх высоты. Как утверждает исследовательница , с этим явлением в той или иной степени сталкиваются порядка 28% взрослых и 34% детей. В некоторых случаях боязнь высоты рациональна и обоснована обстоятельствами, в некоторых — иррациональна...